Oberliga Niedersachsen Ost 2009/10
11. Spieltag
| Sa | 17.10.09 - 15:00 | RW Cuxhaven - VSK Osterholz-S. | 2:3 (2:1) |  |
| Sa | 17.10.09 - 15:30 | FT Braunschweig - Eintracht Northeim | 2:1 (0:0) | |
| Sa | 17.10.09 - 16:00 | MTV Gifhorn - Eintr. Braunschweig II | 1:1 (1:1) | |
| Sa | 17.10.09 - 16:00 | SVG Göttingen - BSV Ölper 2000 | 1:3 (1:1) | |
| So | 18.10.09 - 15:00 | BW Bornreihe - Lupo Martini Wolfsburg | 0:2 (0:1) | |
| So | 18.10.09 - 15:00 | VfV 06 Hildesheim - TuS Heeslingen | 2:0 (0:0) | |
| So | 18.10.09 - 15:00 | SV Ahlerstedt/Ottendorf - TSV Ottersberg | 1:2 (0:0) | |
| So | 18.10.09 - 18:00 | TuS Güldenstern Stade - SV Drochtersen/Assel | 0:1 (0:1) | |
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Tabelle
| P | Verein | Sp | S | U | N | Diff. | Tore | Pkt. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | (1.) | TSV Ottersberg | 10 | 8 | 1 | 1 | 16 | 22:6 | 25 |
| 2. | (2.) | SV Drochtersen/Assel | 10 | 6 | 4 | 0 | 11 | 21:10 | 22 |
| 3. | (6.) | FT Braunschweig | 11 | 6 | 1 | 4 | 0 | 15:15 | 19 |
| 4. | (3.) | FC Hansa Lüneburg | 10 | 5 | 2 | 3 | 2 | 20:18 | 17 |
| 5. | (7.) | Eintr. Braunschweig II | 9 | 4 | 4 | 1 | 9 | 14:5 | 16 |
| 6. | (4.) | TuS Heeslingen | 10 | 4 | 4 | 2 | 8 | 18:10 | 16 |
| 7. | (9.) | MTV Gifhorn | 11 | 4 | 4 | 3 | 2 | 23:21 | 16 |
| 8. | (5.) | TuS Güldenstern Stade | 11 | 4 | 4 | 3 | 1 | 12:11 | 16 |
| 9. | (8.) | SVG Göttingen | 11 | 4 | 3 | 4 | 3 | 17:14 | 15 |
| 10. | (10.) | Eintracht Northeim | 10 | 4 | 1 | 5 | -4 | 17:21 | 13 |
| 11. | (11.) | SV Ahlerstedt/Ottendorf | 10 | 3 | 3 | 4 | 3 | 24:21 | 12 |
| 12. | (12.) | VfV 06 Hildesheim | 10 | 3 | 3 | 4 | 2 | 12:10 | 12 |
| 13. | (13.) | VSK Osterholz-S. | 10 | 3 | 3 | 4 | -4 | 10:14 | 12 |
| 14. | (15.) | Lupo Martini Wolfsburg | 10 | 2 | 2 | 6 | -11 | 11:22 | 8 |
| 15. | (16.) | BSV Ölper 2000 | 10 | 1 | 4 | 5 | -6 | 9:15 | 7 |
| 16. | (14.) | RW Cuxhaven | 11 | 1 | 3 | 7 | -10 | 18:28 | 6 |
| 17. | (17.) | BW Bornreihe | 10 | 0 | 4 | 6 | -22 | 11:33 | 4 |
Der Tabellenerste steigt in die Regionalliga auf und ermittelt gegen den Tabellenersten der Weststaffel in zwei Spielen den Niedersachsenmeister. Die Klubs auf den Plätzen 2 bis 8 sind für die eingleisige Oberliga Niedersachsen qualifiziert.
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