Oberliga Niedersachsen Ost 2009/10
| P | Verein | Sp | S | U | N | Diff. | Tore | Pkt. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | (1.) | TSV Ottersberg | 16 | 10 | 2 | 4 | 13 | 29:16 | 32 |
| 2. | (2.) | VfV 06 Hildesheim | 16 | 9 | 2 | 5 | 17 | 35:18 | 29 |
| 3. | (3.) | TuS Heeslingen | 16 | 8 | 4 | 4 | 11 | 32:21 | 28 |
| 4. | (6.) | VSK Osterholz-S. | 16 | 8 | 4 | 4 | 9 | 31:22 | 28 |
| 5. | (4.) | Eintr. Braunschweig II | 16 | 8 | 3 | 5 | 8 | 29:21 | 27 |
| 6. | (5.) | FC Hansa Lüneburg | 16 | 8 | 3 | 5 | -2 | 24:26 | 27 |
| 7. | (7.) | Eintracht Northeim | 16 | 8 | 1 | 7 | 3 | 29:26 | 25 |
| 8. | (8.) | SV Drochtersen/Assel | 16 | 6 | 5 | 5 | 4 | 21:17 | 23 |
| 9. | (9.) | SV Ahlerstedt/Ottendorf | 16 | 6 | 4 | 6 | -1 | 31:32 | 22 |
| 10. | (10.) | FT Braunschweig | 16 | 6 | 2 | 8 | -4 | 28:32 | 20 |
| 11. | (12.) | TuS Güldenstern Stade | 16 | 5 | 4 | 7 | -3 | 22:25 | 19 |
| 12. | (11.) | Lupo Martini Wolfsburg | 16 | 4 | 5 | 7 | -10 | 19:29 | 17 |
| 13. | (13.) | BSV Ölper 2000 | 16 | 4 | 4 | 8 | -15 | 13:28 | 16 |
| 14. | (14.) | SVG Göttingen | 16 | 4 | 3 | 9 | -14 | 18:32 | 15 |
| 15. | (15.) | MTV Gifhorn | 16 | 3 | 4 | 9 | -14 | 17:31 | 13 |
| 16. | (16.) | RW Cuxhaven | 16 | 4 | 1 | 11 | -23 | 22:45 | 13 |
| 17. | (17.) | BW Bornreihe | 16 | 2 | 2 | 12 | -41 | 12:53 | 8 |
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