22. Spieltag
| Sa | 11.03.23 - 13:00 | SV Werder Bremen III - SG Aumund-Vegesack | abgesagt | |
| Fr | 07.04.23 - 11:00 | ESC Geestemünde - FC Oberneuland | Nachholspiel | |
| Fr | 07.04.23 - 13:00 | SV Hemelingen - TS Woltmershausen | Nachholspiel | |
| Fr | 07.04.23 - 13:00 | TuS Schwachhausen - Brinkumer SV | Nachholspiel | |
| Fr | 07.04.23 - 13:00 | KSV Vatan Sport - FC Union 60 | Nachholspiel | |
| Fr | 07.04.23 - 15:00 | Blumenthaler SV - TuSpo Surheide | Nachholspiel | |
| Fr | 07.04.23 - 15:00 | OSC Bremerhaven - BTS Neustadt | Nachholspiel | |
| Mo | 10.04.23 - 14:00 | TuS Komet Arsten - Leher TS | Nachholspiel | |
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Tabelle
| P | Verein | Sp | S | U | N | Diff. | Tore | Pkt. |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | FC Oberneuland | 21 | 17 | 0 | 4 | 42 | 71:29 | 51 |
| 2. | SV Hemelingen | 21 | 14 | 4 | 3 | 51 | 85:34 | 46 |
| 3. | SG Aumund-Vegesack | 20 | 13 | 4 | 3 | 25 | 42:17 | 43 |
| 4. | OSC Bremerhaven | 20 | 13 | 2 | 5 | 12 | 50:38 | 41 |
| 5. | FC Union 60 | 21 | 10 | 4 | 7 | -3 | 41:44 | 34 |
| 6. | ESC Geestemünde | 21 | 9 | 5 | 7 | 7 | 49:42 | 32 |
| 7. | KSV Vatan Sport | 21 | 10 | 2 | 9 | 6 | 43:37 | 32 |
| 8. | TS Woltmershausen | 21 | 9 | 5 | 7 | -2 | 50:52 | 32 |
| 9. | TuS Schwachhausen | 21 | 8 | 5 | 8 | 4 | 43:39 | 29 |
| 10. | Brinkumer SV | 21 | 7 | 4 | 10 | -11 | 34:45 | 25 |
| 11. | Blumenthaler SV | 21 | 7 | 3 | 11 | -15 | 37:52 | 24 |
| 12. | Leher TS | 19 | 6 | 3 | 10 | -4 | 44:48 | 21 |
| 13. | BTS Neustadt | 21 | 6 | 3 | 12 | -15 | 34:49 | 21 |
| 14. | TuS Komet Arsten | 21 | 4 | 4 | 13 | -28 | 29:57 | 16 |
| 15. | TuSpo Surheide | 21 | 4 | 3 | 14 | -17 | 28:45 | 15 |
| 16. | SV Werder Bremen III | 21 | 3 | 1 | 17 | -52 | 25:77 | 10 |
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