9. Spieltag
| Fr | 14.10.22 - 19:00 | FC Oberneuland - OSC Bremerhaven | 0:2 (0:1) |
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| Sa | 15.10.22 - 13:00 | BTS Neustadt - TuS Komet Arsten | 3:1 (2:1) |
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| Sa | 15.10.22 - 14:00 | Brinkumer SV - SV Hemelingen | 1:4 (0:2) |
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| Sa | 15.10.22 - 14:00 | SG Aumund-Vegesack - KSV Vatan Sport | 2:0 (1:0) |
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| Sa | 15.10.22 - 15:00 | TS Woltmershausen - TuSpo Surheide | 2:1 (1:0) |
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| So | 16.10.22 - 11:00 | ESC Geestemünde - SV Werder Bremen III | 5:0 (1:0) |
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| So | 16.10.22 - 15:00 | FC Union 60 - TuS Schwachhausen | 1:4 (1:1) |
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| So | 16.10.22 - 15:30 | Leher TS - Blumenthaler SV | 4:4 (2:3) |
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Tabelle
| P | Verein | Sp | S | U | N | Diff. | Tore | Pkt. | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | SG Aumund-Vegesack | 9 | 7 | 1 | 1 | 15 | 24:9 | 22 | ||
| 2. | SV Hemelingen | 9 | 6 | 2 | 1 | 19 | 34:15 | 20 | ||
| 3. | KSV Vatan Sport | 9 | 6 | 1 | 2 | 12 | 21:9 | 19 | ||
| 4. | FC Oberneuland | 9 | 6 | 0 | 3 | 25 | 34:9 | 18 | ||
| 5. | ESC Geestemünde | 9 | 5 | 2 | 2 | 8 | 21:13 | 17 | ||
| 6. | OSC Bremerhaven | 8 | 5 | 2 | 1 | 7 | 20:13 | 17 | ||
| 7. | TuS Schwachhausen | 9 | 4 | 3 | 2 | 5 | 21:16 | 15 | ||
| 8. | FC Union 60 | 9 | 4 | 1 | 4 | -4 | 15:19 | 13 | ||
| 9. | TS Woltmershausen | 9 | 3 | 2 | 4 | -13 | 16:29 | 11 | ||
| 10. | Brinkumer SV | 9 | 3 | 1 | 5 | -5 | 15:20 | 10 | ||
| 11. | TuS Komet Arsten | 9 | 2 | 3 | 4 | -7 | 14:21 | 9 | ||
| 12. | BTS Neustadt | 9 | 2 | 2 | 5 | -8 | 15:23 | 8 | ||
| 13. | TuSpo Surheide | 9 | 2 | 1 | 6 | -12 | 14:26 | 7 | ||
| 14. | SV Werder Bremen III | 9 | 2 | 0 | 7 | -22 | 12:34 | 6 | ||
| 15. | Leher TS | 8 | 1 | 2 | 5 | -5 | 15:20 | 5 | ||
| 16. | Blumenthaler SV | 9 | 1 | 1 | 7 | -15 | 14:29 | 4 | ||
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