20. Spieltag
| Fr | 24.02.23 - 19:30 | FC Oberneuland - SG Aumund-Vegesack | 0:3 (0:0) |
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| Sa | 25.02.23 - 15:00 | OSC Bremerhaven - Leher TS | 2:4 (0:1) |
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| So | 26.02.23 - 11:00 | ESC Geestemünde - BTS Neustadt | 0:3 (0:1) |
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| So | 26.02.23 - 12:30 | Blumenthaler SV - TS Woltmershausen | 3:1 (1:1) |
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| So | 26.02.23 - 13:00 | TuS Schwachhausen - SV Hemelingen | 1:3 (0:1) |
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| So | 26.02.23 - 14:00 | SV Werder Bremen III - FC Union 60 | 1:4 (0:3) |
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| So | 26.02.23 - 14:30 | TuS Komet Arsten - TuSpo Surheide | 1:0 (1:0) |
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| So | 26.02.23 - 15:00 | KSV Vatan Sport - Brinkumer SV | 0:4 (0:1) |
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Tabelle
| P | Verein | Sp | S | U | N | Diff. | Tore | Pkt. | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | FC Oberneuland | 20 | 16 | 0 | 4 | 41 | 66:25 | 48 | ||
| 2. | SV Hemelingen | 20 | 14 | 4 | 2 | 52 | 82:30 | 46 | ||
| 3. | SG Aumund-Vegesack | 19 | 12 | 4 | 3 | 22 | 38:16 | 40 | ||
| 4. | OSC Bremerhaven | 19 | 12 | 2 | 5 | 11 | 48:37 | 38 | ||
| 5. | FC Union 60 | 20 | 10 | 4 | 6 | -2 | 40:42 | 34 | ||
| 6. | ESC Geestemünde | 20 | 9 | 5 | 6 | 10 | 48:38 | 32 | ||
| 7. | KSV Vatan Sport | 20 | 10 | 2 | 8 | 7 | 42:35 | 32 | ||
| 8. | TS Woltmershausen | 20 | 9 | 5 | 6 | -1 | 46:47 | 32 | ||
| 9. | TuS Schwachhausen | 20 | 8 | 5 | 7 | 8 | 43:35 | 29 | ||
| 10. | Brinkumer SV | 20 | 7 | 4 | 9 | -8 | 34:42 | 25 | ||
| 11. | Blumenthaler SV | 20 | 6 | 3 | 11 | -16 | 33:49 | 21 | ||
| 12. | Leher TS | 18 | 5 | 3 | 10 | -5 | 42:47 | 18 | ||
| 13. | BTS Neustadt | 20 | 5 | 3 | 12 | -16 | 32:48 | 18 | ||
| 14. | TuS Komet Arsten | 20 | 3 | 4 | 13 | -31 | 26:57 | 13 | ||
| 15. | TuSpo Surheide | 20 | 3 | 3 | 14 | -21 | 24:45 | 12 | ||
| 16. | SV Werder Bremen III | 20 | 3 | 1 | 16 | -51 | 24:75 | 10 | ||
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